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（中央社記者陳偉婷台北12日電）每年冬天都傳一氧化碳中毒事件，北醫急診醫師說，有些家庭知道熱水器要裝陽台，卻因為怕冷，把陽台窗戶緊閉，形同密閉空間，增加中毒風險。
寒流來襲，不少民眾大量使用熱水器泡澡，台北市消防局今凌晨接獲2起因熱水器通風不良，造成一氧化碳中毒意外，共9名香港、新加坡籍民眾送醫，所幸皆無生命危險。
陽光基金會也發布新聞稿表示，寒流來襲，民眾為保暖常緊閉門窗，因空氣不流通導致一氧化碳中毒案件時有所聞。
根據消防署資料顯示，民國105年一氧化碳中毒案件共61件，造成3人死亡、174人受傷。近年雖一氧化碳中毒案件大幅下降，過去13年來因一氧化碳中毒死亡人數高達182人，一氧化碳中毒的案件中，高達80%民眾保險套都是把熱水器安裝在密閉式空間內。
台北醫學大學附設醫院急診醫學科主任侯甚光受訪時表示，冬季臨床上會接觸到一氧化碳中毒個案，大部分是緊閉門窗、熱水器放在室內或陽台，且陽台外面還加窗封閉，就可能造成一氧化碳擴散到室內。sm 貞操帶
一氧化碳中毒初期的症狀是頭痛、頭昏、噁心、嘔吐、四肢無力、疲勞；但侯甚光說，當個案一直暴露在一氧化碳環境下，體內濃度愈來愈高，就會影響腦部狀況，產生恆久性的神經受損，也可能導致死亡。
侯甚光表示，解除一氧化碳中毒需給予氧氣，代謝一氧化碳。如果發現家人可能中毒，出現頭暈等徵兆，第一應先開啟門窗，盡快將患者帶到空曠的地方，一般的空氣約有20%氧氣，可幫助患者緩解症狀，之後就醫也可以使用純氧、高壓氧治療，減少腦部傷害。
很多人天冷的時候習慣緊閉門窗、泡熱水澡，侯甚光說，浴室裡絕對不要放置熱水器，且熱水器放在陽台也一定要維持通風，不要緊閉陽情趣 娃娃台的窗戶。1060212
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（中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
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